Lanzamiento. Chevrolet presenta la versión especial de la pickup S10 Midnigth, con novedades de equipo y el mismo motor TD de 200 CV

Lanzamiento. Chevrolet presenta la versión especial de la pickup S10 Midnigth, con novedades de equipo y el mismo motor TD de 200 CV

Chevrolet lanza a nuestro mercado la Midnight, una serie especial de la pickup mediana dela marca, q...

Lanzamiento. Audi presenta en nuestro mercado el Q5 Sportback, con novedades tecnológicas y motor Mild Hybrid de 245 CV

Lanzamiento. Audi presenta en nuestro mercado el Q5 Sportback, con novedades tecnológicas y motor Mild Hybrid de 245 CV

Audi presenta en nuestro mercado el Q5 Sportback, que se destaca por su silueta coupé, que, según la...

BMW Serie 4 Coupé 430i, a prueba. Un diseño fascinante en conjunto con un motor deportivo y equipamiento premium

BMW Serie 4 Coupé 430i, a prueba. Un diseño fascinante en conjunto con un motor deportivo y equipamiento premium

El nuevo BMW Serie 4 Coupé 430i que probamos tiene un diseño distinto y controvertido, por lo deport...

Lanzamiento. Renault anuncia cambios en la gama Kangoo, en versiones de pasajeros y utilitario, sin cambios en motorizaciones

Lanzamiento. Renault anuncia cambios en la gama Kangoo, en versiones de pasajeros y utilitario, sin cambios en motorizaciones

Luego de más de 25 años en el mercado, Kangoo es líder de sus segmentos en vehículos de pasajeros y ...

Lanzamiento. Ford presenta la Ranger Raptor 2024, con módem 4G, para mayor tecnología y el mismo motor de 397 CV

Lanzamiento. Ford presenta la Ranger Raptor 2024, con módem 4G, para mayor tecnología y el mismo motor de 397 CV

Ford Argentina anuncia la incorporación de la Ranger Raptor 2024, confirmando que, mediante un módem...

  • Lanzamiento. Chevrolet presenta la versión especial de la pickup S10 Midnigth, con novedades de equipo y el mismo motor TD de 200 CV

    Lanzamiento. Chevrolet presenta la versión especial de la pickup S10 Midnigth, con novedades de equi...

    Domingo, 24 de Marzo de 2024 23:58
  • Lanzamiento. Audi presenta en nuestro mercado el Q5 Sportback, con novedades tecnológicas y motor Mild Hybrid de 245 CV

    Lanzamiento. Audi presenta en nuestro mercado el Q5 Sportback, con novedades tecnológicas y motor Mi...

    Sábado, 02 de Marzo de 2024 09:42
  • BMW Serie 4 Coupé 430i, a prueba. Un diseño fascinante en conjunto con un motor deportivo y equipamiento premium

    BMW Serie 4 Coupé 430i, a prueba. Un diseño fascinante en conjunto con un motor deportivo y equipami...

    Viernes, 01 de Marzo de 2024 03:17
  • Lanzamiento. Renault anuncia cambios en la gama Kangoo, en versiones de pasajeros y utilitario, sin cambios en motorizaciones

    Lanzamiento. Renault anuncia cambios en la gama Kangoo, en versiones de pasajeros y utilitario, sin ...

    Miércoles, 28 de Febrero de 2024 06:55
  • Lanzamiento. Ford presenta la Ranger Raptor 2024, con módem 4G, para mayor tecnología y el mismo motor de 397 CV

    Lanzamiento. Ford presenta la Ranger Raptor 2024, con módem 4G, para mayor tecnología y el mismo mot...

    Lunes, 19 de Febrero de 2024 14:46
RelaxSleep

RelaxSleep

Sleep loss can be actually a widespread issue with serious physical and economic consequences. Music such as sound for sleep relaxation could impact upon psychological, physical and psychological conditions, which may explain anecdotal reports of its own success being an everyday sleeping aid. But, there is a lack of systematic data on how widely it is used, why people elect for music for a sleep aid, or what music works; thus the underlying drivers into music-sleep effects remain unclear. We investigated music as a sleep aid over the general public by means of a mixed methods data paid survey (n = 651) which scored musicality, sleep habits, and also open text responses on which music will help sleep and why. In total, 62 percent of respondents stated they used music to help them sleep. They reported two musical genres comprising 545 artists. Linear modelling detected stress, era, and music use because large predictors of sleep quality (PSQI) scores) Regression tree modelling revealed that younger individuals who have higher musical participation proved much more likely to make use of music to aid sleep. Thematic analysis of this available text responses generated four themes that clarified why folks believe music may help sleep: music offers unique properties which stimulate sleep (Supply ), music is part of a normal sleep routine (Habit), music induces a bodily or mental state conducive to sleep (Condition ), along with music blocks an internal or external stimulation that could otherwise disrupt sleep (Distract). This survey provides new evidence in to the relationship between sleep and music in a population which ranged widely in age, musicality, sleep habits and stress levels. Diversity was detected both in music choices, which reflected idiosyncratic preferences in place of some consistent musical structure, and at the reasons why music encourages good sleep, which moved much beyond simple physical/mental relaxation.

Website URL: https://www.youtube.com/c/ModernRelaxation